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Mindfulness é realmente real ou apenas uma moda?
Venha desmestificar esse assunto e saber mais sobre os benefícios da técnica, que tem comprovação científica para a Redução de Estresse.
Até 25/07/2017
INSCREVA-SE JÁGil Sant'anna
Gil é praticante de mindfulness há 17 anos e trabalha como instrutor há mais de 2 anos. Possui certificação em MBSR no Breathworks/King's College London e certificação em Treinamento em Cultivo de Compaixão em Stanford University.É professor da disciplina de Habilidades Socioemocionais na UFRJ e colaborador do Instituto D'Or de Pesquisa e Ensino.